これペットロスなのかも

愛するワンちゃん、猫ちゃんとのお別れ。

胸にぽっかりと穴が空いたように何もする気力もなく朝から晩まで泣いてばかり・・・
わかります。
私もそうでした。
かつて愛犬が使っていた食器。ぽつんと残されたボール。
お昼寝していたお気に入りのソファ。
ひとつひとつ思い出されては涙する日々。

自分でもどうなってしまうんだろう。と思いました。

実際かなり壊れていたのかもしれません。

こんな状態になってしまった時　どうしたらいいのでしょう。

辛いなら我慢しないで

・ペットロスの期間や症状は人によって違う
・無理に悲しみを我慢することはない

ペットと過ごす大切な時間をどれほど悔いなく過ごそうと思っても、あとになって思い返してみたときに反省と後悔が襲ってきます。
あの時こうしたら良かった。
良かれと思ったことが間違いだったのではないか。
私のせいであの子の寿命を縮めてしまったのでは。

ほとんどの人が陥る負のスパイラルです。・・・苦しいですね。

もっとあの子のためにできることがあったのでは。
そうですね。みんなそんなふうに自分を責めたくなります。

大丈夫です。
あなただけではありません。